O studiju

Yogaja je joga studio gde možete vežbati Hatha jogu i upoznati se sa drugim oblicima joge dok činite nešto dobro za vaše telo i vaš um.

 

Raspored vežbanja

 

R4

Recent Posts

Joga za relaksaciju, fokus i jačanje mišića leđa i nogu

Joga je jedan sveobuhvatan sistem koji vodi do telesnog, mentalnog i emotivnog zdravlja unoseći u moderni užurbani stil života preko potreban mir i staloženost, istovremeno jačajući telo i duh. Jedan čas joge može da se sastoji od meditacije, zagrevanja tela, rada na određenoj grupi mišića i na kraju kruženja toka svesti ili Joga Nidre (poznate … Continue reading Joga za relaksaciju, fokus i jačanje mišića leđa i nogu

More Posts